စိတ္က်န္းမာေရးအတြက္ က်င့္သံုးလိုက္နာရမည့္ အခ်က္ ၁၀ ခ်က္

စိတ္က်န္းမာေရးအတြက္ က်င့္သံုး လိုက္နာရမယ့္ အခ်က္ ၁၀ ခ်က္ဆုိျပီး ႏိုင္ငံတကာ စိတ္ေရာဂါပညာရွင္မ်ားက ယခုလို တိုက္တြန္း ထားပါတယ္။
၁။ အေကာင္းျမင္ေပးပါ။
၂။ အသက္ရွင္သမွ်ကာလပတ္လံုး ဆက္တိုက္ ေလ့လာသင္ၾကားမွု ျပဳလုပ္ပါ။
၃။ အမွားမ်ားမွ အေျဖရွာျပီး သင္ခန္းစားယူပါ။

ျဂိဳလ္သားကြ်န္း

ထူထူးဆန္းဆန္း အပင္ေတြ ေပါက္လို႔ ျဂိဳလ္သားကြ်န္း (Alien Island) လို႔ ေခၚပါတယ္။ Socotra ကြ်န္းစုကေတာ့ တရားဝင္ အမည္ ျဖစ္ပါတယ္။
ရီမင္သမၼတႏိုင္ငံပိုင္ ကြ်န္းတစ္ခု ျဖစ္ျပီး အိႏၵိယသမုဒၵရာ ထဲမွာ တည္ရွိ ပါတယ္။

လူ႔ခႏၶာကိုယ္ေပၚက သန္း ဂဏန္း

Crab Louse လို႔ေခၚတဲ့ သန္းဂဏန္းက သန္းတစ္မ်ိဳးပါပဲ။ အမ်ားအားျဖင့္ ဆံပင္မွာ အေနမ်ား၊ အေပါက္မ်ားပါတယ္။ အရြယ္အစားက ၁.၃ ကေန ၂ မီလီမီတာဆုိေတာ့ တကယ့္ ေသးေသးေလးမွ ေသးေသးေလးပါပဲ။
သုိ႔ေပမယ့္ မွန္ဘီလူးနဲ႔ ေသခ်ာ ခ်ိန္ၾကည့္ေတာ့ ေတာ္ေတာ္ေလး ေၾကာက္ စရာေကာင္းတဲ့ ပံုစံကုိ ယခုလို ပိုင္ဆိုင္ထားပါတယ္။ ဆံပင္မွာ အေနမ်ားေပ မယ့္ အျခားေသာ ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုင္းေတြမွာ

Android ဖုန္း/Tablet ေတြအတြက္ အသစ္ထြက္ျမန္မာစာကီးဘုတ္ "Frozen Keyboard v1.1.3"

Frozen Keyboard Developer Name-သီဟေအးေက်ာ္

ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္နွင့္ တ႐ုတ္ စီးပြားကူးသန္း ဒု-၀န္ၾကီး ေတြ့ဆုံ

အမ်ဳိးသားဒီမိုကေရစီအဖြဲ့ခ်ဳပ္ ဥကၠ႒ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ဟာ ျမန္မာနိုင္ငံမွာ ေရာက္႐ွိေနတဲ့ တ႐ုတ္နိုင္ငံရဲ့ စီးပြားေရးနဲ့ ကူးသန္းေရာင္း၀ယ္ေရး ဒု-၀န္ၾကီး  မစၥတာ ခ်န္က်န္း (Chen Jian) နဲ့ ေနျပည္ေတာ္မွာ ေတြ့ဆံုခဲ့တယ္လို့ အန္အယ္လ္ဒီ ေျပာေရးဆိုခြင့္႐ွိသူ ဦးအုံးၾကုိင္က ေျပာပါတယ္။
တ႐ုတ္ ဒု- ၀န္ၾကီးနဲ့ အဖြဲ့၀င္ ၁၄ ဦးက ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ကို လြွႊတ္ေတာ္၀န္း အတြင္းမွာ မြန္းလြဲပိုင္းက လာေရာက္ေတြ့ဆံုခဲ့တာျဖစ္ျပီး ေဆြးေနြးတဲ့

ေလျဖတ္သူကို ေသြးေဖာက္ကုသလို႔မရပါ။

၁၄.၁.၂၀၁၃ရက္ေၾကးမံုတြင္ ေလျဖတ္သူကို ေသြးေဖာက္ျပီးအျမန္ျပဳစုကုသနည္းဆိုျပီး ေဆးပညာအမည္ခံေဆာင္းပါးတစ္ပုဒ္ပါလာျပန္ပါတယ္။ ပာုိအရင္တုန္းကလည္း ေၾကးမံုမွာပဲ အဲဒီေဆာင္းပါးတစ္ခါပါလာဖူးပါတယ္။ အဲဒီတုန္းကလည္း ေဆးပညာသတင္းအတိုအထြာမ်ားဆိုျပီး အဲဒီနည္းလမ္းမပာုတ္မွန္ပါေၾကာင္း ရွင္းျပဖူးပါတယ္။ အခုလည္း ေနာက္တစ္ေခါက္ထပ္ပါလာျပန္ပါျပီ။

ျမန္မာသို ့ အီရန္လႊတ္ေတာ္အမတ္မ်ား ရိုဟင္ဂ်ာမူဆလင္မ်ား၏ အေျခအေနကို ေလ့လာရန္ လာေရာက္မည္

အီရန္ပါလီမန္ အမတ္မ်ားႏွင့္ အစိုးရကိုယ္စားလွယ္မ်ား ပါဝင္ေသာ အဖြဲ ့တစ္ဖြဲ႕ သည္ ျမန္မာတာ ၀န္ရွိသူ မ်ားႏွင့္ ေတြ ့ဆံုၿပီး ရိုဟင္ဂ်ာ မူဆလင္မ်ား၏ အေျခအေနကို ေလ့လာရန္အတြက္ ျမန္မာသို ့ နံနက္ျဖန္ တနဂၤေႏြေန႔တြင္ လာေရာက္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ အီရန္အေျခစိုက္ ပရတ္စ္ တီဗီသတင္း က ေျပာၾကားသည္။

ဒီဘဝအတြက္ေတာ့ စိတ္ေလ်ာ့လိုက္ပါေတာ့ ေဒၚစုၾကည္ရယ္

" ဖြဲ႔စည္းပံု အေျခခံ ဥပေဒက အေျခခံ သေဘာတရားဟာ မွန္လား မမွန္လားမွာ အေျခခံျပီး လုပ္ရ မွာ ၊ကိုယ္တစ္ေယာက္ထဲ အတြက္ လုပ္ရမွာ မဟုတ္ဘူး၊ဒီကိစၥဟာ တစ္ခါမွလည္း ျမန္မွာႏိုင္ငံရဲ႕ ဖြဲ႔စည္းပံု အေျခခံ ဥပေဒမွာ မရိွဘူး၊တမင္ထည့္ထားတာလို႔ပဲ ..၊

ပုဇြန္ေတာင္ ေရေက်ာ္ေစ်း အဆင့္ျမင့္ ေစ်းႀကီးအျဖစ္ ၁၄ လအတြင္း အၿပီး တည္ေဆာက္မည္

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေတာ္ စည္ပင္ သာယာေရး ေကာ္မတီ ေစ်းမ်ားဌာန ေအာက္ရွိ ပုဇြန္ေတာင္ ၿမိဳ႕နယ္ ေရေက်ာ္ေစ်းကို အဆင့္ျမင့္ ေစ်းႀကီးအျဖစ္ ေအာင္ျပည့္စံု ကုမၸဏီမွ မၾကာမီ ကာလအတြင္း တည္ေဆာက္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း အဆိုပါ ေစ်းေဆာက္လုပ္ေရး ကုမၸဏီ မန္ေနးဂ်င္း ဒါ႐ိုက္တာ ဦးေအာင္မင္းက ေျပာၾကားသည္။

HRWလူ႔အခြင့္အေရး အဖဲြ႔ ျမန္မာျပည္ ေရာက္

---

MrTom Malinowski, Washington advocacy director of Human Rights Watch.

အေမရိကန္အေျခစိုက္ Human Rights Watch ႏုိင္ငံတကာ လူ႔အခြင့္အေရးေစာင့္ၾကည့္ေရး အဖြဲ႔ႀကီးက ၀ါရွင္တန္ရံုးအႀကီးအကဲ Tom Malinowski ဦးေဆာင္တဲ့ ကိုယ္စားလွယ္အဖြဲ႔ဟာ အခုျမန္မာႏုိင္ငံကို ေရာက္ရွိေနပါတယ္။  လူ႔အခြင့္အေရး ခ်ိဳးေဖါက္မႈ သိသိသာသာ ရွိေနေသးတဲ့  ျမန္မာႏုိင္ငံရဲ့ လက္ရွိအေနထားကို ေလ့လာစံုစမ္းမယ့္ ဒီအဖြဲ႔က တပါတ္ေက်ာ္ ေနထုိင္ၿပီး အစိုးရတာ၀န္ရွိသူေတြနဲ႔ အဖြဲ႔အစည္းအသီးသီးက လူ႔အခြင့္အေရးလႈပ္ရွားသူေတြနဲ႔ ေတြ႔ဆံုမွာျဖစ္ပါတယ္။ သတင္းအျပည့္အစံုကို ေဒၚခင္မ်ိဳးသက္က တင္ျပေပးထားပါတယ္။

ကခ်င္အေရး ႏွစ္ဖက္လံုး ညိႈႏိႈင္းေျဖရွင္းၾကဖို႔ အေမရိကန္တိုက္တြန္း

ကခ်င္ျပည္နယ္ လို္င္ဇာၿမိဳ႕ အနီး ကခ်င္စစ္ေျပးဒုကၡသည္ စခန္းတြင္းက ကေလးငယ္။

ကခ်င္ စစ္ေရး အဆံုးသတ္ေရး ျမန္မာ အစိုးရေရာ ကခ်င္သူပုန္ေတြကပါ ထိန္းထိန္း သိမ္းသိမ္း ေဆာင္ရြက္ၾကဖို႔ အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စုက တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။ သိန္းနဲ႔ခ်ီ ရွိတဲ႔ အိုးအိမ္စြန္႔ခြာ ထြက္ေျပးၾကရသူေတြကိုလည္း လူသားခ်င္းစာနာေထာက္ထားတဲ႔ အကူအညီေတြ ေပးခြင့္ျပဳဖို႔ ျမန္မာ အစိုးရကို တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။ မသိဂၤ ီထိုက္က တင္ျပထားပါတယ္။

ပထမအႀကိမ္ ရခိုင္အမ်ဳိးသားအလုပ္ရုံေဆြးေႏြးပြဲ ထုတ္ျပန္ေၾကျငာခ်က္

၂၀၁၃ ခုႏွစ္၊ ဇႏၷ၀ါရီလ (၁၄) ရက္။
ပထမအႀကိမ္ ရခိုင္အမ်ိဳးသားအလုပ္ရံုေဆြးေႏြးပြဲ တစ္ခုကို ထိုင္း-ျမန္မာနယ္စပ္တေနရာ၌ ဇႏၷ၀ါရီလ (၁၁- ရက္ေန႔မွ ၁၄) ရက္ေန႔အထိ (၄)ရက္တိုင္တိုင္ က်င္းပျပဳလုပ္ခဲ့သည္။ ေဆြးေႏြးပြဲတြင္ ျပည္တြင္း၊ျပည္ပရွိ ရဟန္းသံဃာေတာ္မ်ား၊ႏိုင္ငံေရး ပါတီမ်ား၊ ေက်ာင္းသားလူငယ္မ်ား၊ လူမႈအေျချပဳအဖြဲ႔အစည္းမ်ားႏွင့္ အမ်ိဳးသမီးအဖြဲ႔မ်ား စံုညီစြာတက္ေရာက္ ခဲ့ၾကသည္။

ငါ႔ၿမီ ငါ႔ရီ ငါ႔အသွ်င္အတြက္ ႏွမ္းတစိေလး အက်ဴးေက်ာ္ မခံ

ရိုးတြင္းၿခင္ဆီကို ထိုးေဖါက္ဝင္လားေရလို႔ ထင္ေလာက္ေတ ဒီဇင္ဘာ ေဆာင္း ခ်မ္းအားပိုေကေလး ပ်ိဳ႕ေအာင္ တစ္ေယာက္ ဂရုမစိုက္နိုင္ က်စ္က်စ္ပါေအာင္ ဆုပ္ကိုင္ထားေရ ဓါးက က်ိဳင္စစက္နန္႔ အတို႔ခံရေရပိုင္ ရီခဲတုန္းေလာက္ အီးေရ သက္ေတာ္ေစာင္႔ဓါးကို ၾကိဳးၾကာေတာင္ပန္

မေလးရွားမွ ကိုေမာင္ခင္၏ သတိပီး တင္ျပခ်က္

ရခိုင္ျပည္သူ၊သားတိအား အသိပီး တိုက္တြန္းလိုက္ပါေၾကာင္း…………..
ရခိုင္ျပည္မွာ ေဒသခံရခိုင္လူမ်ိဳးတိနန္႔ တရားမဝင္ခိုးဝင္လာေရ ဘဂၤလီကုလားတိ ပထမအႀကိမ္အေရးအခင္းနန္႔ ဒုတိယအႀကိမ္ အေရးအခင္းအတြင္း မေလးရွားႏိုင္ငံတြင္လည္း ယင္းပိုင္ ျပႆနာမ်ဳိးတိ ျဖစ္ပြားလွ်က္ရွိနီပါသည္။ ပထမနန္႔ ဒုတိယအႀကိမ္အတြင္း မေလးရွားႏိုင္ငံမွာ အလုပ္လုပ္ကိုင္နီေရ ရခိုင္အမ်ိဳးသား အၾကမ္းဖက္သတ္ျဖတ္ခံရသူတိနန္႔ ေပ်ာက္ဆုံးသူတိမွာ အေယာက္ (၃၀) ေလာက္ ရွိၿပီး၊ ဒဏ္ရာရသူ အေယာက္ (၂၀) ေလာက္ အထိ ရွိခပါသည္၊ အမ်ိဳးသမီးတိကိုလည္း

ညီမေခ်သီတာေထြးအတြက္ ကဗ်ာလက္ေဆာင္

သီတာေထြး

ေခတ္ပညာမျမင္ ဓနမဟိ
ကြ်န္းသမအထီြးေခ်
နင္….ငါ့သမီး
နင္….ငါ့နွမ
နင္….ငါ့အမင္
နင္…ငါ့နိုင္ငံေတာ္
ရကၡိတသားအိမ္ကို
မိစၦာေစတန္တိ ဗံုးခြဲအၾကမ္းဖက္
နင့္ငိုသံေရအခ်က္ပီးေခါင္းေလာင္းသံ
နင့္ကြ်ီးသံ တပ္လွန့္သံ
နင့္အံၾကိတ္သံ ငါရို ့ဓါးနဲ ့လွံ
သမို္င္းမွားအမွန္တရားေပၚထြန္းဖို ့
တခါတလီ ၀ိဥာဥ္အဆက္ဆက္အရုိးအပံုပံုျဖစ္ရေရ
၀ိဥာဥ္ကိုသီြးနဲ ့မီးထြန္းပနာ
ငါရို ့ျမီငါရို ့ခ်စ္တယ္ျမီျပင္ေတာစပ္မွာ
နင္စေတးပီးခေရ
နင္သားေကာင္းမဟုတ္အထီြးေခ်
နင္ငါ့အနာဂတ္နိုင္ငံေတာ္မွာသားေကာင္းမိခင္
နင္ကြ်န္းရွင္မ သီတာ
နင္ပင္လယ္ရွင္မ သီတာ
ရိုးမေတာင္ထိပ္ကနင့္၀ိဥာဥ္
ေဒရကိၡျမီကို ေစာင့္ေရွာင့္နိန္ေမ
ငါယံုေရ
ရကၡိဳင္ဟိသမွ် နင္ဟိဖို ့
ရကၡိဳင္ ရကၡိဳင္ ရကၡိဳင္
အစြန္ ့ရွည္ပါစီ…..

ကဗ်ာဆရာ ေမာင္ခိုင္ေအာင္


ေလး၀တီး

ကုလ လံုၿခံဳေရး ေကာင္စီ က မာလီ တြင္ ျပင္သစ္ ၏ စစ္ေရး ၾကား၀င္မႈ ကို အတည္ျပဳ

 

 မာလီ ႏိုင္ငံ ၏ ၃ ပံု ႏွစ္ ၂ ပံု ေက်ာ္ကို သိမ္းပိုက္ ထား သည့္ အယ္(လ)ကာယီးဒါး အၾကမ္းဖက္
အဖြဲ ့ ႏွင့္ အဆက္ အသြယ္ ရွိသည့္ အန္ဆာဒိုင္း အစၥလာမစ္ အစြန္းေရာက္ အၾကမ္းဖက္
အဖြဲ ့ မ်ား  ၏  အဓိက ေျခကုပ္စခန္း မ်ား ကို ျပင္သစ္ ေလတပ္ မွ တနလၤာ ေန ့ တြင္
ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ဗံုးႀကဲ တိုက္ခိုက္ခဲ့ရာ သူပုန္ တို ့ အဓိက စခန္းမ်ား ကို လက္လႊတ္ ခဲ့ရသည္
ဟု တင္ဘခ္တူ မွ လာသည့္ ရိုက္တာ သတင္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

က်ိုက္ထီးရိုး အလုပ္သမားမ်ား ဆနၵျပ

မြန္ျပည္နယ္ က်ိုက္ထိုျမို့ က်ိုက္ထီးရိုးဘုရားက အလုပ္သမားေတြဟာ သူတို့လုပ္ငန္းကိုင္ငန္း အဆင္ေျပေရးအတြက္ သက္ဆိုင္ရာလုပ္ငန္း႐ွင္ေတြကို ဒီကေန့ မနက္ ဆနၵျပေတာင္းဆိုခဲ့ၾကပါတယ္။
က်ိုက္ထီးရိုးအလုပ္သမား ၁၀၀ ေက်ာ္ ဒီေန့မနက္ ၄ နာရီက ကိုယ့္အစီအစဥ္နဲ့ကိုယ္ ေတာင္ေအာက္ကို ဆင္းသြားျပီး မနက္ ၉ နာရီမွာ က်ိုက္ထိုျမို့ ေဂါက္ကြင္းေ႐ွ့ ထြန္စက္ကုန္းေပၚကေန ျမို့တြင္းကို စီတန္းလွည့္လည္္ ဆနၵျပခဲ့ၾကတာပါ။
နွစ္စဥ္ဘုရားဖူးေတြနဲ့ စည္ကားေနတဲ့ က်ိုက္ထီးရိုးဘုရားမွာ

လက္နက္ၾကီး ပစ္ခတ္မႈေၾကာင့္ ဖားကန့္ အထက္တန္းေက်ာင္း ပိတ္ထားရ

ကခ်င္ျပည္နယ္ ဖားကန့္ျမို့နယ္ထဲမွာ အစိုးရတပ္ဘက္က ကခ်င္လြတ္လပ္ေရးတပ္မေတာ္ (ေကအိုင္ေအ) လက္နက္ကုိင္အဖြဲ့ေတြကို ဒီကေန့ မနက္က  လက္နက္္ၾကီးေတြနဲ့ ပစ္ခတ္္တဲ့အတြက္ ဖားကန့္အထက္တန္းေက်ာင္းကို ပိတ္ ထားလိုက္ရတယ္လို့ ဖားကန့္ျမို့နယ္ အမ်ိုးသားဒီမိုကေရစီအဖြဲ့ခ်ဳပ္၀င္ ဦးဒါ႐ွီလာဆိုင္းက ေျပာပါတယ္။

၅ နွစ္ အမ်ဳိးသားစီမံကိန္းမႈၾကမ္း လြွႊတ္ေတာ္တြင္ ေဆြးေနြး

ဒီကေန့ က်င္းပတဲ့ ျပည္ေထာင္စုလြွႊတ္ေတာ္ အစည္းအေ၀းမွာ ျပည္ေထာင္စုအစိုးရအဖြဲ့ က ေဆာင္႐ြက္ဖို့ တင္ျပတဲ့ ပဥၥမကာလတို ငါးနွစ္ အမ်ဳိးသားစီမံကိန္းမႈၾကမ္းကို လြွႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္ ၁၉ ဦးက ၀င္ေရာက္ေဆြးေနြးခဲ့ၾကပါတယ္။
ျပည္ေထာင္စုလြွႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္ေတြက အစိုးရ တင္ျပလာတဲ့ အမ်ဳိးသားစီမံကိန္းမႈၾကမ္းမွာ အရင္အစိုးရ လက္ထက္ကလိုမ်ဳိးပဲ အေျပာင္းအလဲမ႐ွိတာေတြ၊ စာရင္ဇယားေတြက ယံုၾကည္စိတ္ခ်မႈ မ႐ွိတာေတြကို အဓိက ေဆြးေနြးၾကတယ္လို့