ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ႔ေသာသင့္အား ေအးျမေသာေလညွင္းနဲ ့အတူ ေဆာင္းဦးရာသီမွ ေႏြးေထြးစြာႀကိဳဆိုပါ၏။ ¸.•*""*•.¸❤ •❥✿.. ♥*¨*•♫♪ ¨*♥░W░e░l░c░o░m░e░░to░ O░n░l░i░n░e░░ေဆာင္း░ဦး░ရာ░သီ░ဂီ░တ░သံ░စဥ္░♪♫•*¨*•.¸¸♥ ¸¸.•*¨*•♫❤¸.•*""*•.¸❤♪♫•*¨*•.¸¸

 

ဆရာေတာ္အရွင္ျမတ္ ဦး၀ီရသူ ေတြ႔ေလေၾကာက္စရာေကာင္းေလ မြတ္ဆလင္ တရားေတာ္

လိုခ်င္တာကိုဒီကေနရွာလိုက္ပါ

4 November 2012

ထမင္းစားျပီလွ်င္ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ေသာအခ်က္မ်ား




ျမန္မာလူမ်ိဳးတို႔၏ အဓိကအစားအစာမွာ ထမင္းျဖစ္ၿပီး ေန႔စဥ္စားေနၾကသည္ျဖစ္ရာ
ထမင္းစားၿပီးလွ်င္ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ေသာ အခ်က္(၇)ခ်က္ကိုက်န္းမာေရးအသိရွိေစရန္ ေဖာ္ျပလိုက္ရပါသည္။

ABSDF -ေက်ာင္းသားရဲေဘာ္-ဗဟိုေကာ္မတီ၀င္ေဟာင္း ရဲလင္းရဲ႕ ေျမာက္ပိုင္း ခရီး(၁၀)



ေထာင္ထဲမွာ စားရတာကလည္း အဟာရ မရွိေတာ႕ က်ေနာ္တို႕ အက်ဥ္းက်ခံေနရတဲ႕ သူေတြမွာ အဟာရ ေတြျပတ္ၾကတယ္။က်ေနာ္တုိ႕ကို ထားတဲ႕ ေနရာမွာလည္း  ၇၀ေက်ာ္ ၈၀ ေလာက္ကိုပဲ ဒီအတိုင္း ထားထားတဲ႕ အေနအထားေတြလည္း ရွိေတာ႕ က်န္းမာေရးေတြလည္း ဆိုးဆိုး၀ါး၀ါး ထိခိုက္ၾကတာေတြလည္းရွိတယ္။

မႏၱေလး တရားစီရင္ေရး ၿပိဳလဲ


မႏၱေလး တရားစီရင္ေရး စနစ္
ယိမ္းယိုင္ ၿပိဳလဲေနၿပီ ဟူေသာ
 ေကာက္ခ်က္ကုိ ထပ္မံ အတည္
 ျပဳသည္ဟု မႏၱေလးၿမိဳ႕ တရားရံုးမ်ား
 ေလ့လာမႈ အၿပီးတြင္ တရားဥပေဒ

 စုိးမုိးေရးႏွင့္ တည္ၿငိမ္ ေအးခ်မ္းေရး ေကာ္မတီမွ ဦးသိန္းညႊန္႔ က
The Voice Weekly သို႔ ေျပာၾကားသည္။

အေမရိကန္ သမၼတ ေရြးပြဲ အၾကိတ္အနယ္ ရွိမယ္


အေမရိကန္ သမၼတေရြးပြဲ ၂ ရက္ပဲ
လိုေတာ့တဲ့ အတြက္ ျပိဳင္ဘက္ သမၼ
တေလာင္း နွစ္ေယာက္ စလံုးဟာ
 ဆက္လက္ မဲဆြယ္ေနၾကျပီး
တေယာက္နဲ့ တေယာက္ အၾကိတ္
 အနယ္ ယွဉ္ျပိဳင္ ရမယ္ဆိုတာ ေသခ်ာေနျပီ ျဖစ္ပါျပီ။

၈၈ မ်ဳိးဆက္ေက်ာင္းသား ကုိၿမေအးကုိ ေမးလုိက္ခ်င္ပါတယ္?




”႐ိုဟင္ဂ်ာလူမ်ဳိးသည္ တိုင္းရင္းသားပါ၊ တိုင္းရင္းသားပါလို႔ ထပ္ကာတလဲလဲ ေၾကြးေၾကာ္ေနတာေတြဟာ ဒီေန႔ ဒီအခ်ိန္အခါမွာ ဘယ္လိုမွ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးက တည္ေဆာက္လို႔ ရႏိုင္မွာမဟုတ္ဘူးဆိုတာလည္း ႐ိုဟင္ဂ်ာလူမ်ဳိးမ်ားကို အတိအလင္း ေျပာပါရေစ။ ျပည္တြင္းျပည္ပက ဒီျပႆနာကို ဖန္တီးေနတဲ့

facebook မွၾကည့္ ခ်င္ရင္ like လုပ္ပါ