ထမင္းစားျပီလွ်င္ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ေသာအခ်က္မ်ား

ျမန္မာလူမ်ိဳးတို႔၏ အဓိကအစားအစာမွာ ထမင္းျဖစ္ၿပီး ေန႔စဥ္စားေနၾကသည္ျဖစ္ရာ
ထမင္းစားၿပီးလွ်င္ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ေသာ အခ်က္(၇)ခ်က္ကိုက်န္းမာေရးအသိရွိေစရန္ ေဖာ္ျပလိုက္ရပါသည္။

ရခုိင္ျပည္နယ္တြင္ ဒုကၡသည္မ်ား အာဟာရခ်ဳိ့တဲ့ျပီး ေရာဂါျဖစ္ပြားမႈ မ်ားလာ

ရခိုင္ျပည္အတြင္း ပဋိပကၡေၾကာင့္ ထြက္ေျပးခုိလံႈေနၾကတဲ့ အုိးအိမ္မဲ့ဒုကၡသည္ေတြ အာဟာရခ်ဳိ့တဲ့ျပီး ေရာဂါျဖစ္ပြားမႈနႈန္း တုိးလာေနတယ္လုိ့ ဒုကၡသည္ေတြကုိ ကူညီေပးေနတဲ့ ဝံလက္ေဖာင္ေဒး႐ွင္းက ေျပာပါတယ္။
ျပီးခဲ့တဲ့ ေအာက္တုိဘာ ၂၁ ရက္ေန့ကစျပီး တေက်ာ့ျပန္ျဖစ္ပြားခဲ့တဲ့ ပဋိပကၡေၾကာင့္ ေျမာက္ဦး၊ ေက်ာက္ေတာ္၊ မင္းျပား၊ ေျမပုံ၊ ေက်ာက္ျဖူနဲ့ ရမ္းျဗဲ အစ႐ွိတဲ့ ျမို့နယ္ေတြက ေဒသခံေတြဟာ ေနအိမ္ေတြ မီးေလာင္တဲ့အတြက္ အုိးအိမ္မဲ့ျဖစ္ျပီး နီးစပ္ရာ ဘုန္ၾကီးေက်ာင္းေတြမွာ ခုိလႈံေနၾကရပါတယ္။

""အမ်ိဳးသမီးမ်ား လိင္ဆက္ဆံစဥ္ ဆီးသြားျခင္း ""

ပံုမွန္ အားျဖင့္ေတာ့ အမ်ိဳးသား မ်ားဟာ
 လိင္ဆက္ဆံ ေနစဥ္ ဆီး မသြားၾကပါဘူး။
ဘာေၾကာင့္လဲဆို ေတာ့ ဆီးအိမ္ေပါက္ဝကို
ပိတ္ဆို႕ ေပးထားတဲ့ အဆို႔ရွင္ရွိလို႔ပါပဲ။
ထုတ္လႊတ္လိုက္တဲ့ သုက္ရည္ကို လည္း
 ဆီးလမ္းေၾကာင္းအတိုင္း စီး ဆင္းေစၿပီး

ဆရာေတာ္အရွင္ဥာဏိႆရ မ်က္စိေ၀ဒနာရွင္ေတြကို ကူညီေန

ကခ်င္ျပည္နယ္ ျမစ္ႀကီးနားၿမိဳ႕ ေအာင္နန္းရပ္ကြက္ ေတာင္တန္းသာသနာျပဳဝင္းအတြင္းမွာရွိတဲ႔ ဆရာေတာ္အရွင္ဥာဏိႆရ ရဲ႕ သီတဂူ စကၡဳဒါနေဆးရံုမွာ အနယ္နယ္အရပ္ရပ္က မ်က္စိေဝဒနာရွင္ ရဟန္းရွင္လူျပည္သူေတြလာေရာက္ကုသေနၾကရာမွာ ေအာက္တိုဘာလ ၁၂ ရက္ေန႕မွာ မ်က္စိေ၀ဒနာရွင္ ၂၀ ကို ခြဲစိတ္ကုသေပးႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။

Photo: RFA

အရွင္ဥာဏိႆရ

ေအာက္တိုဘာလ ၁၃ ရက္ ဒီေန႕မွာ ေနာက္ထပ္ လူနာ ၇၀ ကိုခြဲစိတ္ကုသေပးဖို႔စီစဥ္ထား

တရက္လွ်င္ မိခင္ ၁၀၀၀ နီး က် ပါး ကိုယ္၀န္ပ်က္

ျမန္မာနိုင္ငံမွာ တနွစ္ကို ကိုယ္၀န္ေဆာင္ ၁ သန္းေလာက္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္တဲ့ အနက္ မိခင္ ၃ သိန္းခဲြေလာက္ ကိုယ္၀န္ပ်က္က်မႈ ျဖစ္ပြားေနတယ္လို့ မ်ိုးဆက္ပြား က်န္းမာေရးေစာင့္ေ႐ွာက္မႈ အျပည္ျပည္ဆုိင္ရာ လူမႈေရးအဖဲြ့၀င္ ေဒါက္တာစစ္နုိင္က ေျပာပါတယ္။
ဒီအေရအတြက္ဟာ တရက္ကို မိခင္ ၉၅၈ ေယာက္ ကိုယ္၀န္ပ်က္က်ေနတဲ့ သေဘာျဖစ္ပါတယ္။ ျပီးခဲ့တဲ့ အပတ္က ဆန္းမစ္ပါ့ခ္ဗ်ဴးဟုိတယ္မွာ က်င္းပတဲ့ World Contraception Day အခမ္းအနားမွာ အစိုးရနဲ့ ကုလသမဂၢက ထုတ္ျပန္တဲ့ စာရင္းဇယားေတြကို ကိုးကားျပီး သူက ခုလို ေျပာလိုက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။
ဒီကိုယ္၀န္ပ်က္က်မႈေတြထဲမွာ ကိုယ္၀န္မေဆာင္နိုင္လို့ ပ်က္တာပါသလို တရားမ၀င္ ကိုယ္၀န္ဖ်က္ခ်တာေတြလည္း ပါတယ္လို့ သူက ႐ွင္းျပပါတယ္။ ျမန္မာနိုင္ငံမွာ မီးဖြားသူ ၁ သိန္းမွာ ေသဆံုးသူ ၃၁၆ ေယာက္ ႐ွိေနပါတယ္။

DVB

က်ေနာ္ၾကံဳေတြ႔ခဲ့ရတဲ့ ဗမာေဆးဆရာတစ္ေယာက္

က်ေနာ္ဒီအေၾကာင္းေတြမေျပာခင္ တစ္ခုၾကိဳတင္ေျပာျပခ်င္တာက က်ေနာ္ပာာ ဆရာ၀န္တစ္ေယာက္ျဖစ္ေပမယ့္ ဘယ္တုန္းကမွ ဗမာေဆးကိုအထင္ေသးခဲ့တာမ်ိဳးမရွိပါဘူး။ အဂၤလိပ္ေဆးနည္းတူ ဗမာေဆးေတြ၊ ဗမာေဆးဆရာေတြမွာလည္း အားသာခ်က္ေတြရွိမယ္ဆိုတာကို လက္ခံထားပါတယ္။ ဒီစာကိုေရးျဖစ္တာပာာလည္း က်ေနာ္ကိုယ္တိုင္ၾကံဳေတြ႔ခဲ့ရတဲ့အျဖစ္အပ်က္တစ္ခုကို တျခားလူေတြလည္း နမူနာယူျပီး သိေစခ်င္လို႔ပါ။

အသည္းေရာင္အသား၀ါဘီပိုးအေၾကာင္း (Hepatitis B)

အသည္းေရာင္အသား၀ါဘီပိုးအေၾကာင္းကို ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားၾကားဖူးျပီးေလာက္ပါတယ္။ အခုေနာက္ပိုင္းမွာ အေတာ္ေလးကို ဒုကၡေပးလာတဲ့ ေရာဂါပိုးပါ။ တစ္ဦးကတစ္ဦးကူးစက္ႏွဳန္းအရမ္းမ်ားျပီး ကမာၻ႔လူဦးေရရဲ႕ ၃ပံု ၁ပံုေလာက္ ကူးစက္ခံေနရတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း နာမည္ေလာက္ကိုပဲၾကားဖူးေနၾကျပီး ေသေသခ်ာခ်ာေရေရလည္လည္သိပ္မသိၾကေသးတဲ့အတြက္ ဖတ္ဖူးမိသေလာက္ေလး ေ၀မွ်ေပးလိုက္ပါတယ္။